Agar Nyaman dan Cantik memakai high heel

Published on: Oct 25 2013 by dsaks

Postur wanita yang tinggi selalu terlihat langsing dan enak dipandang. Untuk itulah sepatu high heel dibuat. Dengan sepatu ini, wanita yang berpostur kurang tinggipun akan tampil cantik.

Namun bagi beberapa wanita, menggunakan sepatu high heels dalam keseharian bisa mematikan. Membuat cepat lelah, kurang bisa bergerak bebas, menimbulkan rasa sakit pada telapak kaki, belum lagi lecet. Namun, biar bagaimana pun high heels tetap menjadi pilihan perempuan untuk tampil cantik.

Menurut survei yang dilakukan oleh American Podiatric Medical Association, 42 persen wanita mengaku menggunakan sepatu yang membuat tampilan mereka menarik sekalipun merasa tidak nyaman.. Selebihnya lebih memilih kenyamanan dan kesehatan kaki itu sendiri.

Lantas apa yang bisa dilakukan untuk mengantisipasi rasa sakit? Berikut ini tips untuk mengantisipasi rasa sakit dan tidak nyaman.

Pilih Sepatu High Heels Yang Tepat

Pemilihan high heels yang tidak tepat dapat menyebabkan bagian depan telapak kaki sakit karena tekanan. Untuk mengatasi hal ini,sebaiknya memilih bagian depan sepatu high heels yang mengerucut atau gunakan open toe (model depan terbuka). Selain membantu melancarkan sirkulasi udara, model open toe juga membantu mengurangi risiko kapalan. Selanjutnya perhatikan bahan sepatu yang akan Anda beli. Jika terbuat dari kulit, sebisa mungkin pilih bahan kulit asli. Bahan imitasi cenderung membuat jari kaki rentan lecet. Demikian pula dengan bahan bagian dalam sepatu. Pilihlah tekstur yang lunak dan halus, untuk kenyamanan kaki Anda.

Gunakan Hak Tipis Untuk Kestabilan

Hak yang tipis dan meruncing justru akan memberikan keseimbangan yang lebih baik dan membantu meringankan tekanan. Bantalan kecil pada hak tipis juga membantu pijakan lebih kokoh. Sehingga tekanan terbagi seimbang dan mampu mengurangi kemungkinan rasa sakit pada otot betis.

Gunakan Lotion Kaki

Sebelum menggunakan sepatu high heels, Anda dapat mengoleskan lotion khusus kaki atau baby oil di seputar jari kaki. Hal ini dapat mengantisipasi terjadi lecet atau pun kerusakan sel kulit di seputar jari kaki.

Lakukan Massage Atau Pijat Refleksi

Menggunakan sepatu high heels memang bisa membuat otot kaki tegang dan sakit. Untuk itu, setelah menggunakannya dalam waktu yang panjang, ada baiknya rendam kaki dalam air hangat, lalu lakukan massage. Selain massage, Anda juga dapat melakukan pijat refleksi minimal dua minggu sekali. Setidaknya ini akan membantu meregangkan otot betis yang terasa kaku dan membuat kaki Anda tetap sehat. Setelah melakukan pijat atau massage, Anda dapat melanjutkannya dengan pedikur. Melalui pedikur, otomatis sel-sel kulit mati di sekitar ibu jari kita turut dipulihkan.

Sesuaikan Tinggi Hak Sepatu Dengan Aktivitas

Agar nyaman dengan sepatu high heels, Anda perlu cermat dalam memilih tinggi rendahnya high heels sesuai kepentingan. Misalnya, untuk penggunaan sehari-hari di kantor, gunakan hak yang tidak lebih dari lima centimeter. Hak dengan ketinggian lebih dari lima cm mungkin akan lebih cocok digunakan pada momen-momen tertentu seperti : dinner, resepsi pernikahan, atau pesta, yang tidak menuntut terlalu banyak gerak.

Sekarang anda siap untuk tampil cantik dengan sepatu high heel, namun tetap nyaman..

“High heels are pleasure with pain” -Christian Louboutin

Thanks for reading!

Filed under: Blog

2 Comments to “Agar Nyaman dan Cantik memakai high heel”

  1. nita says:

    beauty is pain

  2. dian nur hasnawaty says:

    dear mba diana….
    i adore ur style. before i was thinking that wearing hijab is not gonna be as stylist as you. and that proof me wrong 🙂
    ohh and i’ve been reading ur blogs and wondering are u goin to do garage sale someday?hehe…
    i love shoes! and i saw ur pic on this is size 39.5. same as me 😛 hehe
    well…. I’m super interesting if u doing a SHOE GARAGE SALE. i’ll be in a front row when the time is coming..hahaha
    keep posting in style mba Diana…
    and happy new year 2014 🙂

Leave a Reply to dian nur hasnawaty

*

*